Benessere Circolare®

Il percorso Benessere Circolare® vuole fornire strumenti pratici e di facile applicazione per prendersi cura di sè in modo olistico e completo.

Partendo dalle basi di una sana alimentazione, passando attraverso la conoscenza dei rimedi naturali più utili per corpo e mente fino ad arrivare all'utilizzo del respiro e di pratiche meditative in grado di aiutarci a stare nel "qui e ora", acquisendo maggiore consapevolezza di come si "muovono" corpo e mente.

Conoscere il proprio corpo e lasciarlo muovere liberamente nello spazio per aiutarlo a liberare blocchi e tensioni e a far fluire meglio l’energia, il tutto guidato e facilitato dall’uso di stimoli sensoriali, colori, profumi e suoni.

Le macroaree che sono approfonditi nei percorsi Benessere Circolare® sono:

alimentazione consapevole

rimedi naturali

conoscenza di sè attraverso il movimento

respirazione

meditazione

Sabbia bianca e pietra

Benessere Circolare
Workshop in 4 serate

Costo complessivo di 8 ore di corso 120 euro
 

Prossime date in programma:
Mercoledì 5-12-19-26 Ottobre 2022
Dalle 20:30 alle 22:30
Presso spazio 5puntozero, Contrà San Silvestro 40, Vicenza


Lunedì 10-17-24 Ottobre 2022 e Giovedì 3 Novembre 2022
Presso Associazione Tecla, Via Ponticello 15/B Colecersa (Vi)


Per info su questi e su altre date in programma

Programmi

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